Is e glè bheag de riaghailtean iarainn-teine ​​​​a tha ann airson a dhol leis a 'phaban iarainn-teine ​​agad, ach tha cuid de bhiadh ann as fheàrr a sheachnadh.

Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a bhios a' còcaireachd le panaichean iarainn a 'toirt meas orra le teas mìle grèine, gu h-àraid ma tha aon de na 12 sgàilean iarainn as earbsaiche as urrainn dhut a cheannach.Às deidh na h-uile, tha iad riatanach airson uiread de bhiadhan sgile, a h-uile càil bho bhracaist gu milseag.Ach, cho math sa dh’ fhaodadh an sgàile agad a bhith airson na rudan as fheàrr leotha a dhèanamh, chan e inneal a th’ ann a tha freagarrach airson a h-uile biadh.Is iad seo na soithichean nach bu chòir dhut a dhèanamh san iarann ​​​​teilgte agad.

Nithean fàileadh

Bidh garlic, piobair, cuid de dh’ iasg, agus càiseagan stinky, am measg biadhan sgiobalta eile, buailteach a bhith a’ fàgail cuimhneachain cùbhraidh leis a’ phana agad a nochdas anns an ath rud no dhà a bhios tu a’ còcaireachd ann.Mar as trice bidh deich mionaidean ann an àmhainn 400ºF a’ faighinn cuidhteas an fhàileadh, ach tha e nas fheàrr a bhith a’ seachnadh biadhan còcaireachd a bhiodh air am milleadh leis na h-aromas cianail sin airson na beagan chòcairean a tha romhainn.

Uighean agus rudan steigeach eile (airson greiseag)

Aon uair 's gu bheil am pana agad air a dheagh ràitheadh, chan eil duilgheadas sam bith ann.Ach nuair a tha am pana agad ùr, eadhon ged a tha e ràitheil, faodaidh rudan steigeach leithid uighean a bhith nan duilgheadas fhathast.Mura h-eil thu a’ còrdadh ri uighean donn agus pana gunky, leig às iad gu pana àbhaisteach neo-mhaide airson greiseag.

Iasg blasta

Is dòcha gur e an aon gleidheadh ​​​​teas a bheir dhut rùsg donn breagha don steak agad ann am pana iarainn-teine ​​​​deireadh a’ phìos àlainn breac no tilapia agad.Sàbhail an t-iasg àlainn airson a 'phana neo-mhaide cuideachd.Ach tha bradan agus iasg feòil eile a sheasas an teas math.Is iad seo na seòrsaichean bathar còcaireachd eile a bu chòir dhut a bhith a’ cleachdadh mu thràth.

Rudan searbhagach (is dòcha)

Tha e coltach gu bheil faireachdainnean measgaichte mun fhear seo.Tha cuid ag ràdh gum faod tomatoan no lemonan freagairt leis a’ mheatailt agus toirt air a dhol a-steach don bhiadh agus briseadh sìos seusanachadh a’ phoit.Tha cuid eile den bheachd gur e uirsgeul a tha sin.Agus ma bhios biadh searbhach a 'toirt beagan dath air a' phana agad, bheir scrub soda bèicearachd aire dha.

Aon rud ri thoirt fa-near: Tha an liosta seo airson panaichean traidiseanta iarann.Ma tha panal iarann ​​​​teann le còmhdach cruan agad, chan fheum thu cumail ris an liosta seo - faodaidh tu dìreach còcaireachd fhaighinn!